23 november 2009
Heb je ook naar Ralf gekeken? Hij won het Junior Eurovisie Songfestival met zijn lied over tapdansen.  Jij kunt ook op tapdansen als je dat leuk vindt! Dat is nog goed voor je ook!

Banaan
Als je veel sport heb je een betere conditie. Dat is fijn, want dan houd je veel dingen langer vol! Het is belangrijk om dan gezond te eten, want daar krijg je energie van. Dus neem bijvoorbeeld een banaan mee en begin de dag met een goed ontbijt. Ook is het belangrijk dat je genoeg drinkt, vooral water. Wie weet zien we jou dan straks bij het Junior Eurovisie Songfestival!