10 februari 2009
Het is bijna Valentijnsdag. Natuurlijk wil ook jij degene op wie je verliefd bent in vuur en vlam zetten. Er is eigenlijk maar één echte manier waarop je dat kan doen: met een serenade!

Wees gerust: je hoeft niet zelf te zingen! Je kunt een serenade mailen naar je geliefde. Je kan kiezen uit 2 liedjes op de website van Jump, het jeugdfonds van de Nederlandse Hartstichting. Zijn of haar hart gaat daarvan vast sneller kloppen.
Gelukkig maar, want dat is een teken van leven! Het hart is namelijk de motor van je lichaam. Het is dus heel belangrijk om goed voor je hart te zorgen. Dit doe je door veel te sporten en gezond te eten. Bijvoorbeeld vette vis, zoals haring. Daarin zitten namelijk speciale stoffen die goed zijn voor hart- en bloedvaten. Ook in makreel, zalm en paling zitten die speciale stoffen.
Maar één tip: zorg ervoor dat je niet naar vis stinkt op Valentijnsdag! J
Regel gauw die serenade op de website van Jump, het jeugdfonds van de Nederlandse Hartstichting. En stuur er een persoonlijke boodschap bij. Happy Valentine!